Nowy sezon 2015/16

Od 5 września rozpoczynamy nowy sezon.

Godziny treningów:

Dzieci – początkujące i zaawansowane:

Poniedziałek       18:00 – 18:45
Czwartek             18:00 – 18:45

Dorośli i młodzież – początkujący i zaawansowani:

Poniedziałek       18:45 – 20:30
Czwartek              18:45 – 20:30

Serdecznie zapraszamy!

Trening odwołany – 30 maja 2016

W związku z radzyńską wizytą prezydenta RP i brakiem dostępu do sali konferencyjnej, jesteśmy zmuszeni odwołać dzisiejszy trening.

Plan pokazów mikołajkowych

1. Wszyscy: sempo kaiten, ushiro kaiten, sempo-ushiro kaiten
2. Dzieci: sempo kaiten przez partnera, w tym czasie dorośli pady (yoko ukemi, szybkie yoko, kote gaeshi ukemi)
3. Piramida
4. D. + Dzieci: suwari waza kokyu nage (kierownica), kaiten nage, ushiro kokyu nage
5. D.: Kokyu nage ze zmianą wysokości
6. Dorośli: 4 techniki w parach (ikyo, nikyo, shiho nage, irimi nage)
7. Dzieci: katate tori ikyo omote i ura
8. D. +R.: kaiten nage
9. Dorośli: 13 elementowe kata jo
10. K.+K.: aiki jo i jo tori
11. Dzieci: katate tori kote gaeshi
12. K.+J.+J.: techniki różne
13. K.+K.: boken (matsu…. itp.)
14. K.: kata boken (prezentacja + I kata)
15. Dzieci: katate tori koryo otoshi
16. Dorośli: Scenka z Mikołajem
17. Brawa i owacje na stojąco 😉

Rozpoczynamy nowy sezon

Od 3 września rozpoczynamy nowy sezon.

Godziny treningów:

Dzieci – początkujące i zaawansowane:

Poniedziałek       18:00 – 18:45
Czwartek             18:00 – 18:45

Dorośli i młodzież – początkujący i zaawansowani:

Poniedziałek       18:45 – 20:30
Czwartek              18:45 – 20:30

Serdecznie zapraszamy!

10 listopada – trening odwołany

10 listopada, w sali konferencyjnej odbywać się będą jakieś uroczystości, w związku z tym musimy odwołać poniedziałkowy trening.

Do zobaczenia w czwartek 13 listopada.

Nowy sezon 2014/15

Od 4 września rozpoczęliśmy nowy sezon treningowy.

Godziny treningów:

Dzieci – początkujące i zaawansowane:

Poniedziałek       18:00 – 18:45
Czwartek               18:00 – 18:45

Dorośli – początkujący i zaawansowani:

Poniedziałek       18:45 – 20:30
Czwartek              18:45 – 20:30

Serdecznie zapraszamy!

28 kwietnia – trening odwołany!

Ze względu na prace renowacyjne przeprowadzane na sali konferencyjnej pałacu Potockich, musimy odwołać trening w dniu 28 kwietnia br (poniedziałek).

W czwartek 1 maja, na „naszej” sali odbywać się będą jakieś uroczystości, w związku z tym ten trening również się nie odbędzie.

Do zobaczenia w poniedziałek 5 maja.

Przerwa świąteczna

Na okres przedświąteczny i świąteczny zawieszamy treningi.

Dlatego też spotykamy się ponownie w dniu 2 stycznia 2014 r.

Otwieramy nowy sezon 2013/14

Od 9 września rozpoczęliśmy nowy sezon treningowy.

Serdecznie zapraszamy dotychczasowych, jak i nowych aikidoków.

Godziny treningów:

Dzieci – początkujące i zaawansowane:

Poniedziałek       18:00 – 19:00
Czwartek               18:00 – 19:00

Dorośli – początkujący i zaawansowani:

Poniedziałek       19:00 – 20:30
Czwartek              19:00 – 20:30

Zmiany w rozkładzie

Począwszy od poniedziałku 26 listopada br. nastąpi podział grupy dzieci na „aikidoków” początkujących i zaawansowanych. Co za tym idzie, ulegają zmianie godziny treningów i będą się one odbywały w następującym porządku:

Dzieci – grupa początkująca:

Poniedziałek       18:00 – 18:45
Czwartek               18:00 – 18:45

Dzieci – grupa zaawansowana:

Poniedziałek       18:45 – 19:30
Czwartek               18:45 – 19:30

Dorośli – początkujący i zaawansowani:

Poniedziałek       19:15 – 20:30
Czwartek              19:15 – 20:30